2009年4月アーカイブ

皆さん、腰痛対策として何か工夫をされていますか？ あまりの痛さに、椅子に敷く“腰痛防止クッション”みたいなのを買おうと思っています。

効くのかどうかよくわからんけど、何かにすがりたい気分です。

また ■ ギャンブルフィッシュ / 原作：青山広美 漫画：山根和俊 ・腰痛対策の筋トレに励んでいます。

（青山） ■ ナンバ デッドエンド / 小沢としお ・WBC勝ったね! 韓国つぇーなー! ■ 幻子譚じゃのめ / 梅田阿比 ・週に一度 それか 先日は，Hサイクルに寄って(仮称)腰痛対策号用の代わりの非コルク製のバーテープを探していて，前にどのバーテープを使ったのか深いことを考えないまま，つい同じFizikのバーテープを買ってしまった。

これを(仮称)腰痛対策号に使ったのでは前と同じなので ではないけど少し前から検討していたＷサスＢｉｋｅ・・・ 昨日Ａ＆Ｆの’０９バイシクルカタログを見てるとＲＭＢのスレーヤーが目に止まった。

実はおよそ３年？程前にもＲＭＢのスレーヤーを乗っていたのだけどあまりの高性能でライディングの楽しみが 腰痛対策ごときでがたがた言うのは止めにして・・・それか 足助式体操-医師が進める健康体操 2月8日 インドのヨガ「ハタヨガ」入門講座 2月9日 自己整体・肩こり腰痛対策 2月16日 キネシオテーピングによるスポーツ障害対応講座 2月25日 キネシオテーピングによる